Falta de confianza en uno mismo, ansiedad por regresar a la competición o miedo a recaer son algunas de las consecuencias psicológicas que acarrea una lesión. Para poder asegurar que un deportista está plenamente recuperado para la alta competición, el aspecto psicológico es fundamental.
En la última jornada de Premier, el Manchester United consiguió una amplia victoria por 4 goles a 1 frente al Newcastle, pero la mejor noticia en Old Trafford fue la vuelta a los terrenos de juego de Zlatan Ibrahimovic. El sueco volvió a pisar el césped tras varios meses de recuperación de la grave lesión que sufrió la pasada temporada en la semifinales de Europa League.
En deportistas de élite la recuperación de lesiones suelen acortarse en los plazos y en la mayoría de los casos se fuerza la vuelta a la competición. Esta ansiedad por volver a la competición lo antes posible es una de las variables que tendrá que tener en cuenta el psicólogo a la hora de hacer entender al deportista de los peligros de no ser pacientes en los tiempos de recuperación.
Una lesión provoca varios elementos psicológicos sobre los que deberá trabajar el deportista como la motivación, el estrés, cohesión con el resto de compañeros y nivel de activación, entre otras. Si un deportista, al recuperarse de una lesión, no es capaz de disociar molestias a ciertas situaciones, no tiene confianza en su propia recuperación, o existen incapacidades relacionadas con la lesión, la recuperación no puede darse como completada, aunque físicamente no exista dolor.
El trabajo psicológico en el transcurso de la recuperación va encaminado a hacer sentir al deportista que es importante para el grupo, incluso en su condición de lesionado, mantener la motivación alta de cara a la vuelta a la competición, y mantener confianza entre jugador y recuperadores a cargo de la rehabilitación.
Muchos factores y variables entran en juego en la recuperación completa de una lesión, desde los aspectos puramente físicos y anatómicos, hasta los momentos más personales de la vida familiar y social del deportista. Todo suma a la hora de volver con éxito a la élite del deporte.