El Chelsea, primer club que adapta el entrenamiento al ciclo menstrual

Emma Hayes, entrenadora del Chelsea, junto a su cuerpo técnico y la gran ayuda de la doctora Bruinvels, ha desarrollado un programa para medir el ciclo menstrual y ver cómo afecta al rendimiento de sus jugadoras.

De esta forma, el club 'blue' se ha convertido en el primero en adaptar el entrenamiento al ciclo menstrual de sus jugadoras, dando paso así a una revolucionaria medida en el fútbol femenino de todo el planeta. 

'The Telegraph' explica cómo Hayes lideró este innovador estudio a raíz de una derrota en la final de la FA Cup de 2016 ante el Arsenal, momento en el que la entrenadora del conjunto inglés se dio cuenta de que buena parte de su plantilla se encontraba con la regla y consideró que medir sus efectos en el rendimiento podría ser interesante. 

De esta forma, elaboró un programa de entrenamiento individualizado respecto a este factor y sus consecuencias, ajustando, además, los entrenamientos según el momento del periodo en el que se encuentra cada futbolista, ya que hay jugadoras que padecen dolores tan intensos que no le permiten jugar al máximo nivel.